Le consulenze brevi

 

 

Non tutte le situazioni di difficoltà richiedono un percorso lungo e articolato come una psicoterapia. Non perchè sia controindicato, ma semplicemente perchè per risolvere certe problematiche non è necessaria un'analisi completa e approfondita di ogni aspetto della propria vita.

 

Ci sono casi in cui è sufficiente un percorso mirato per ristabilire un equilibrio soddisfacente.

In tutte quelle situazioni in cui possiamo trovare nuovi punti di vista per la soluzione di un problema che ci blocca,  quando abbiamo bisogno di individuare e sviluppare una qualità carente nella nostra personalità, è possibile affrontare la cosa attraverso un percorso di consulenze brevi e mirate.

 

 

casi in cui è adatto un percorso breve di consulenze psicologiche...

 

a titolo meramente esemplicativo si possono prendere ad esempio situazioni come:

 

• La difficoltà legata alla scelta tra due opzioni che causa ansia e fa sentire bloccati;

• L'elaborazione di una perdita che fa sperimentare frustrazione e flessione dell'umore (può trattarsi di una persona cara, di una relazione, di un lavoro, ecc.);

• L'orientamento scolastico e professionale;

• La necessità di prepararsi a superare una prova per noi importante (esame, impegno professionale, evento della vita, ecc.)